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Palestra di Novellara “Linea & Sport” ci spiega che cos’é la Pole Dance

Palesta Novellara “LINEA & SPORT

La Pole Dance è una attività aerobica all’insegna del benessere fisico e psichico, che esiste ormai da decenni negli USA e Nord Europa riscuotendo ampio successo.

Corso in palesta a Novellara
LINEA & SPORT

Infatti la Pole Dance non presenta limiti di età o struttura fisica e agisce su la psiche, gratificando l’autostima e l’equilibrio emotivo, è adatta alle giovanissime e a chi lo è un pò di meno.

Per capirci…

la Pole Dance unisce l’essenza della graziosità alla tonificazione, infatti si tratta di un’attività evoluta dalla ginnastica artistica adattata a chi non sempre si può prendere cura del proprio fisico e bellezza.

Perché scegliere di fare Pole Dance?

La Pole Dance permette di allenarsi divertendosi ed è una valida alternativa ai comuni esercizi del fitness. Si sta in compagnia, in un ambiente confortevole e riservato il tutto è completato dalla musica che da grinta e voglia di divertirsi!

Nella palestra, a Novellara, LINEA & SPORT, un corso dedicato a sole donne, che Vi farà riscoprire la perfetta forma fisica e la sensualità che indubbiamente risiede in ogni donna.

La poldance regala, buon umore, autostima ed interagisce con il proprio fisico in modo benefico poiché comprensiva di esercizi mirati a: tonicità addominale, rassodamento glutei ed eliminazione di ritenzione idrica, oltre che miglioramento posturale.

Vi aspettiamo presso la Palestra LINEA & SPORT di Novellara

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